Supliment alimentar Biotina

Biotina Mod de prezentare: 50 capsule

O capsula de Biotina are in compozitie 1 mg de substanta 333%/2000%



Vitamina B7 sau biotina are rolul de a regla glicemia, insa majoritatea persoanelor il administreaza pentru intarirea unghiilor si a parului. Din acest motiv, biotina se foloseste cu succes in saloanele de infrumusetare. Biotina se mai poate lua si din albusul de ou, care trebuie fiert inainte. Foarte putini oameni sufera de o deficienta de vitamina B7, deoarece bacteriile intestinale produc biotina necesara organismului. Biotina este printre putinele vitamine care nu se gasesc atat de usor in fructe si legume. O putem lua, insa in cantitati destul de mici din lapte, carne de pui, miel, porc, vita sau vitel, faina si taratele de orez, ficat, drojdie de bere si alte drojdii bogate in substante nutritive, soia, branza, peste de apa sarata, albus de ou si orz.



Eficienta vitaminei B7 este data de imbunatatirea metabolizarii glucozei, fiind un bun adjuvant al ameliorarii diferitelor tipuri de diabet. In cazul in care pierdeti mult par, se recomanda administrarea de biotina pe o perioada de doua luni de zile.



Se recomanda ca femeile insarcinate, sau cele care alapteaza sa consulte medicul inainte de administrarea produsului.



Niciodata suplimentele alimentare nu trebuie sa fie administrate ca substitut pentru o dieta variata. A nu se depasi doza zilnica recomandata.



Mod de adminstrare Biotina:


Persoanele peste 12 ani sa administreze cate o capsula pe zi.